
KREATIIN, tehtud lihtsaks.
Loodud päris eluks.
Kompaktne. Kaasaskantav. Lihtne segada. Hoia seda kotis, võta jõusaali kaasa või tee sellest osa oma igapäevasest rutiinist. Ei purke. Ei kulpe. Ei vabandusi.
1. Vala üks pulk vette.
2. Raputa või sega.
3. Lae end ja liigu edasi.
Miks kreatiin?
Kreatiin aitab lihastel toota energiat suure intensiivsusega pingutuse ajal – näiteks jõutrennis, sprintides ja plahvatuslikul treeningul. Rohkem kättesaadavat energiat aitab sul tugevamalt pingutada, paremini sooritada ja igast treeningust rohkem võtta.
Kreatiin on üks enim uuritud toidulisandeid füüsilise soorituse parandamiseks. Koos järjepideva treeninguga võib see toetada jõudu, lihasmassi ja taastumist intensiivsete pingutuste vahel.
Kreatiin aitab suurendada lihastes olevaid kreatiinivarusid ning selle tulemusel seotakse lihasrakkudesse rohkem vett. Aja jooksul võib see aidata kaasa täidlasemale lihastundele ja -välimusele, eriti koos järjepideva treeninguga.
Kreatiini ei talletata ainult lihastes – sellel on roll ka aju energiavahetuses. Uuemad uuringud viitavad, et kreatiin võib toetada teatud kognitiivse sooritusvõime aspekte, eriti nõudlikes tingimustes, näiteks vaimse väsimuse või unepuuduse korral.
Kreatiin + mugavus
Üks pulk annab sulle 4 g kreatiinmonohüdraati puhta, eelnevalt mõõdetud portsjonina. Ei mingit mõõtmist ega arvamist – just vajalik päevane kogus formaadis, mida on lihtne järjepidevalt kasutada.
Värske valge virsiku maitse, mis teeb kreatiini igapäevase kasutamise meeldivaks. Mõeldud veega segamiseks ja sobib loomulikult sinu rutiini – enne treeningut, pärast treeningut või siis, kui sulle sobib.
Ühe portsjoni pulgad teevad kreatiini kaasavõtmise lihtsaks. Pane üks jõusaalikotti, töökotti või taskusse ja sega siis, kui vaja. Ei purki, segadust ega mõõtmist.
Kreatiin toimib kõige paremini, kui seda võtta iga päev. Lihtsa ühe pulga rutiiniga on lihtne püsida järjepidev, samal ajal kui lihaste kreatiinivarud aja jooksul suurenevad — paljud kasutajad tunnevad kasu pärast 3–4 nädalat järjepidevat kasutamist.
